90 dias para se apaixonar por você de novo. Um caminho leve, no seu ritmo, para reencontrar sua melhor versão.
Pacientes em
17 países
Atleta profissional
Pós graduada em
Nutrição clínica e esportiva
Campeã Welness
no Mr. Universe 2023 e
Sul Americano IFBB 2023
Quero me sentir bem com o que vejo no espelho.”
Não é só estética, é por saúde mesmo.”
Já tentei de tudo, nada funciona.”
Desisto no meio porque ninguém me apoia.”
Quero voltar a usar roupas que gosto.”
Depois que tive filhos, nunca mais fui a mesma.”
Cansei de me sentir cansada o tempo todo.”
Em apenas 90 dias, você terá resultados visíveis e sustentáveis, com mais energia, autoconfiança e equilíbrio, sem abrir mão da sua rotina e sem extremismos, unindo plano alimentar personalizado, acompanhamento próximo e suporte motivacional.
A chave está em abandonar o padrão da dieta punitiva e construir uma jornada sustentável, gentil e compatível com a vida real.
Você não precisa de mais uma dieta impossível. Precisa de orientação prática, carinho e constância.
A comida é só uma parte da história. Trabalhamos com estratégias que te ajudam a criar novos hábitos sem culpa ou sofrimento.
Chega de se sentir sozinha no processo. Aqui você tem suporte, escuta ativa e presença.
A rotina é corrida? Tudo bem. Seu plano vai considerar seus horários, seus desafios e suas preferências alimentares.
São apenas 3 etapas:
No Rev90 você não vai receber uma dieta proibitiva, você vai aprender a comer de tudo com equilíbrio.
Nutricionista que entende o comer emocional, o estresse, o cansaço: não só calorias.
Nem todo dia dá pra cozinhar, treinar e dar seu 100%, eu entendo isso perfeitamente. Vou te ajudar a dar o seu máximo dentro das possibilidades que sua rotina permite.
Aqui você vai ser ouvida e não julgada.
Aprender o porquê de cada escolha, para não depender da dieta “pra sempre”.
O clima do Rev90 é de leveza e parceria, não bronca nem culpa.
“Em poucas semanas já vi mudanças no meu corpo e, principalmente, no meu humor. O suporte constante me manteve motivado.”
“Achei que seria impossível emagrecer por causa da minha ansiedade… mas o seu acompanhamento próximo me ajudou muito e fez toda a diferença.”
“Estou muito feliz com os meus resultados fazendo o acompanhamento com vc. Até porque sempre pensei que emagrecer era sofrer. Descobri que dá para ter resultados sem abrir mão da minha rotina e das coisas que gosto. Me amando e amando tudo!🥰”
“Em poucas semanas já vi mudanças no meu corpo e, principalmente, no meu humor. O suporte constante me manteve motivado.”
“Achei que seria impossível emagrecer por causa da minha ansiedade… mas o seu acompanhamento próximo me ajudou muito e fez toda a diferença.”
“Estou muito feliz com os meus resultados fazendo o acompanhamento com vc. Até porque sempre pensei que emagrecer era sofrer. Descobri que dá para ter resultados sem abrir mão da minha rotina e das coisas que gosto. Me amando e amando tudo!🥰”
“O plano segue sendo leve, sem restrições absurdas ou alimentos que não agradam. Ela seguiu tudo com base no que eu gosto e consigo comer e isso é um grande diferencial, muito importante! Estou vendo uma grande diferença e a minha autoestima aumentou bastante, após ter iniciado o processo e acompanhamento!”
“NUTRI, achei que não ia conseguir por ter uma rotina corrida, mas o plano foi tão prático que encaixou direitinho no meu dia a dia. Já me sinto mais leve e com muito mais energia.”
“O plano segue sendo leve, sem restrições absurdas ou alimentos que não agradam. Ela seguiu tudo com base no que eu gosto e consigo comer e isso é um grande diferencial, muito importante! Estou vendo uma grande diferença e a minha autoestima aumentou bastante, após ter iniciado o processo e acompanhamento!”
“NUTRI, achei que não ia conseguir por ter uma rotina corrida, mas o plano foi tão prático que encaixou direitinho no meu dia a dia. Já me sinto mais leve e com muito mais energia.”
*Plano válido por 3 meses
*Plano válido por 3 meses
*Plano válido por 3 meses
Olá! Eu sou a Diana, mãe, esposa, atleta e pós graduada em nutrição clínica e esportiva (CRN nº18101718) e atendo pacientes em mais de 15 países. Por isso tenho uma vida extremamente corrida como a sua, e como você, já passei pela frustração de tentar dietas restritivas que prometiam resultados rápidos, mas que no final me deixavam mais ansiosa e culpada do que antes.
Foi através da minha especialização, experiência com meus mais de 2300 pacientes e especialmente da minha própria transformação como atleta que descobri que o segredo não está em seguir regras rígidas, mas em desenvolver uma relação saudável e consciente com a comida e com o próprio corpo.
O Rev90 nasceu dessa experiência: é um método que acolhe suas dificuldades, respeita seu ritmo e te ensina a criar hábitos sustentáveis que fazem sentido para a SUA vida.
Minha missão é te mostrar que você pode se transformar sem abrir mão de ser quem você é. Vamos juntas nessa jornada?
Sim, é indicado para homens e mulheres de todas as idades, sendo iniciantes ou atletas experientes.
Sim, o programa foi pensado justamente para quem tem uma rotina corrida. A proposta é trazer praticidade, sem exigir mudanças drásticas no dia a dia.
Isso é totalmente esperado e o programa já considera isso. A ideia não é perfeição, mas constância e progresso realista. O importante não é ser perfeito, é seguir no seu ritmo e não desistir.
Não, você pode adotar estratégias adaptadas para sua rotina e ter que cozinhar menos vezes.
Você terá suporte quinzenal e acesso a uma comunidade exclusiva para tirar dúvidas e compartilhar seu progresso e conquistas, além de ser um espaço motivacional.
A diferença entre os planos está na intensidade do acompanhamento e na quantidade de benefícios extras que cada um oferece. Na tabela comparativa você pode encontrar mais detalhes.
Paciente do plano Exclusive recebe todo acompanhamento médico necessário, desde o pedido prévio de exames, até prescrição de medicamentos. Para os demais planos (Essencial e Black) o acompanhamento é nutricional com prescrição de suplementação manipulada quando necessário.
Sim. Mas sempre recomendo o plano pois consigo te acompanhar por mais tempo e garantir uma mudança de vida com mais facilidade.
Sim, tenho mais de 6 anos de experiência em clínica hospitalar com pacientes acamados e fazendo uso de sonda.
Uma vez adquirido o plano, não haverá devolução da quantia paga.